Hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne
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Citations ...
« Avant tout, l’Hypnose Ericksonienne aide les gens à apprendre à mieux reconnaître leurs propres ressources naturelles intérieures, pour résoudre leurs problèmes et gagner la santé. »
Ernest Rossi
Définitions
L’Hypnose est un état modifié de conscience naturel, et qui permet à une personne d’accéder par le biais de son inconscient au réservoir infini de ses solutions, ressources et apprentissages.
Être mieux, bien être et santé…
Processus
Lors des séances d’hypnose, le thérapeute accompagne et guide aux fins de:
– permettre à une personne de mobiliser les ressources intérieures nécessaires à sa volonté de changement
– facilite l’accès à ses propres solutions
– tout en préservant son écologie de vie.
L’Hypnose est une aide précieuse et efficace dans l’accompagnement au changement
Milton Erickson
Milton Erickson est psychiatre et psychologue américain des années 1900. Il joue un rôle important et novateur dans l’hypnose clinique.
Son approche en psychothérapie repose sur le postulat que chacun possède en soi les ressources, les compétences, les capacités d’adaptation pour répondre de manière appropriée aux situations rencontrées
Milton Erickson atteint de poliomyélite à l’âge de dix-sept ans, devient une figure emblématique du « guérisseur blessé ». Il se démarque en expérimentant sur lui-même avant de mettre en application lors de thérapies.
Les Disciples & Successeurs
Au cours de sa carrière, Erickson a collaboré notamment avec Margaret Mead, Gregory Bateson (précurseur de la PNL), Aldous Huxley, John Weakland, Jay Haley et Ernest Rossi.
Erickson est à l’origine de ce que l’on appelle « thérapies brèves ». Ses recherches sont à l’initiative d’approches thérapeutiques, telles l’hypnose Ericksonienne, les protocoles de Palo Alto, la programmation neuro-linguistique, etc…
Parmi ses élèves les plus connus figurent Stephen Gilligan, William O’Hanlon, Stephen Lankton et Jeffrey Zeig.
Pourquoi choisir un Hypnothérapeute à Marseille ?
Hypnose thérapeutique à Marseille : une approche personnalisée
Axe Session propose des séances d’hypnose thérapeutique adaptées à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez gérer le stress, arrêter de fumer ou traiter des phobies, notre hypnothérapeute spécialisé à Marseille utilise des techniques éprouvées pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Il existe en effet différents types d’hypnose.
Une hypnothérapeute qualifiée pour des résultats probants
Notre hypnothérapeute à Marseille possède une formation approfondie et une expérience solide dans le domaine de l’hypnothérapie. Grâce à une approche professionnelle et bienveillante, de nombreux clients dans la région de Marseille ont réussi à réaliser leurs défis personnels et à améliorer leur qualité de vie.
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D'entre vous réussissent leurs examens cours, permis, ...
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Atteignent leur objectif initial
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d'entre vous retrouvent leurs ressources & capacités
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de mieux être et d'apaisement dès la 5ème séance
hypnose Ericksonienne :
quelques domaines d’actions
Comment l’hypnose peut vous aider à être mieux, en bien être, en santé ?
Trouver ou retrouver vos états de mieux être, de bien être et de santé morale, physique, psychique ?
En quoi l’hypnose m’aide à retrouver mieux être et bien être ?
Le travail sous « état hypnotique »
A lire
Laurent Gounelle
L’homme qui voulait être heureux
A voir
Dessin animé à multiples degrés de lecture
Vice-versa
Diplômes & Certifications
Vos Questions
Et pourquoi l'hypnose peut-elle m'aider ?
l’état hypnotique est un état à part entière. Il fait pleinement partie de nous. « Il est nous lui aussi », tout comme le conscient, le corps, nos pensées, …
L’état hypnotique nous permet en quelque sorte « de disjoncter » l’égo et le mental qui font obstacles au travail intérieur. Et ainsi de retrouver nos ressources et capacités.
pourquoi parle t on d'hypnose ericksonienne ?
Vous trouverez très souvent des thérapeutes pratiquant l’hypnose Ericksonienne. c’est la branche la plus répandue. Dans l’état de conscience que l’hypnose Ericksonienne permet d’atteindre, chacun peut accéder à ses ressources inconscientes et élaborer ses changements
Quels sont les principes de fonctionnement de l'hypnose éricksonienne ?
Certaines hypnoses repose sur l’injonction..
L’hypnose éricksonienne fonstionne par induction. L’état de relaxation est un plus, mais pas nécessairement inclus. Le principe est de travailler avec l’inconscient de la personne et de remonter et traiter la source des problémes.
Pendant combien de temps est-on sous hypnose ?
Une séance d’hypnose repose sur les cycles du cerveau et dure en moyenne entre 20 et 45 minutes.
Cependant, lors des sessions d’auto-hypnose vous pouvez vous faire des séance plus courtes ou plus longues : de quelques instants à quelques heures
Quand on est sous hypnose, dort-on ?
Non bien sûr vous ne dormez pas.
Les états d’hypnoses sont des modalités à part entière. Ni veille, ni sommeil. Ces états ont des noms – comme Theta par exemple – et votre cerveau émet une vibration particulière. Vous êtes intensément connecté de l’intérieur, connecté à vous même.
Je sens que "oui", mais comment la séance d'hypnose se passe-t-elle ?
Une personne « fonctionnelle » fait des transes hypnotiques spontanées dans sa journée. C’est un état vital
Dans le cadre de l’hypnothérapie, elle est simplement déclenchée volontairement et orientée avec une structure PNL par exemple
Quels bienfaits puis-je espérer de mes séances d'hypnose ?
Le premier bienfait d’une séance d’hypnose est un état de détente et de relaxation.
Un quart d’heure d’hypnose est équivalent à 3 heures de sommeil. Cel est très réparateur. Surtout si le bénéficiaire est en manque de sommeil ou a un sommeil chaotique.
L’hypnose est utile dans nombre de cas : gestion des émotions, gestion du poids, addictions, traumas, changement de vie, deuils …
Elle accompagne également les sportifs de haut niveau et les désirs d’évolution spirituelle
Quel est le déroulement d'une séance d'hypnose ?
la session de transe hypnotique comporte généralement 3 phases principales :
1. l’induction
2. le travail sur les objectifs
3. le retour à l’état de veille
Comment se passe la première séance d'hypnose ?
Lors de la première rencontre, il y a un temps d’échange. L’hypnothérapeute répond à vos questions, vous choisissez ensemble vos objectifs, vous décrivez vos souhait ou problématique.
Le praticien explique quelques principes et le déroulé de la séance
Venez et essayez !!
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