Solutions Alternatives &
Accompagnement Holistique pour Mieux Vivre
Reiki – EFT – Sophro – Méditation – Yoga – Massages
🌿 Solutions Alternatives pour le Bien-Être Corps-Esprit
Thérapies Alternatives à Marseille : Reiki, EFT, Yoga, Sophrologie, Méditation & Massages
Découvrez un éventail de pratiques douces et puissantes pour vous reconnecter à vous-même, libérer vos tensions, apaiser vos émotions et retrouver équilibre et vitalité.
Chaque méthode proposée ici agit à un niveau subtil mais profond, vous guidant vers une transformation durable.
Reconnectez-vous à votre énergie intérieure avec des pratiques douces, efficaces et naturelles. Pour un équilibre du corps, du cœur et de l’esprit
Prenez soin de vous dès aujourd’hui.
✨ Réservez une séance personnalisée à Marseille ou contactez-moi pour en savoir plus.
REIKI
✨ Reiki : l’Énergie qui Guérit
Le Reiki est une méthode naturelle d’harmonisation énergétique.
Par simple imposition des mains ou à distance du corps en cas de fragilité physique, le praticien canalise l’énergie pour la diriger là où elle est nécessaire.
🔹 Aucune manipulation – ni os ni muscles
🔹 Vous restez totalement habillé(e)
🔹 La séance peut se faire sur table, tapis, chaise ou fauteuil
🔹 Aucun décor nécessaire : seule l’énergie compte
👉 Libérez les tensions, retrouvez un apaisement profond…
📅 Prenez rendez-vous pour une séance de Reiki personnalisée.
Diplômes & Certificats
YOGA
🧘♀️ Yoga : Une Science Ancienne pour un Corps Vivant
Le Yoga est une pratique millénaire qui allie mouvement, souffle et concentration.
Le Hatha Yoga, branche du Yoga apparue vers l’an 600, vise la stabilité du corps et l’équilibre de l’esprit.
💫 Postures inspirées des animaux
💫 Renforcement du corps subtil
💫 Assouplissement, vitalité et recentrage
👉 Envie de réveiller l’énergie vitale en vous ? Essayez une séance de Yoga adaptée à votre niveau.
MASSAGES
💆♂️ Massages Énergétiques : L’Expérience du Corps en Présence
Le massage énergétique est un moment de reconnexion, une invitation au lâcher-prise total.
🌿 Gestes en conscience : pétrissage, effleurage, percussion
🌿 Suppression des blocages
🌿 Eveil des capacités sensorielles
🌿 Relaxation complète du corps et de l’esprit
👉 Offrez-vous une parenthèse sacrée : réservez votre massage dès maintenant.
L’EFT
🧠 EFT : Libération Émotionnelle Profonde
L’EFT (Emotional Freedom Technique) combine acupression douce et travail sur les émotions.
🔹 « Rondes » répétées sur des points précis du visage et du corps
🔹 Libération durable de peurs, phobies, culpabilités, angoisses, colères…
🔹 Transformation de comportements et schémas inconscients
👉 Vous sentez un poids émotionnel ? Testez l’EFT pour retrouver légèreté et sérénité.
Sophrologie
🌬 Sophrologie : Retrouver Calme et Clarté Intérieure
Grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, la sophrologie vous aide à accéder à un état de recul serein.
🧘 Diminution du stress
🧘 Meilleure écoute de soi
🧘 Clarté mentale et prise de décisions alignées
👉 Besoin de vous recentrer ? La sophrologie vous accompagne en douceur.
Méditations &
Pleine Conscience
🧘♂️ Méditation & Pleine Conscience : Le Pouvoir de l’Instant Présent
Nos séances guidées vous accompagnent pour explorer la pleine conscience avec ou sans thème spécifique.
🌼 Méditations guidées ou silencieuses
🌼 Connexion à l’instant présent
🌼 Réduction du stress, gain de lucidité
👉 Accordez-vous ce temps pour vous. Méditez, respirez, vivez pleinement.
🌟 Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous ?
Qu’il s’agisse de douleurs physiques, de surcharge mentale ou d’un besoin de reconnexion intérieure, je suis là pour vous accompagner avec écoute, douceur et bienveillance.
👉 Prenez rendez-vous, posez vos questions ou découvrez la méthode qui vous convient.
Stages & Ateliers
Reiki
l'harmonie de l'énergie
- Initiations Reiki Usui
- Retrouvez les dates
- &
- rendez-vous réguliers
- sur mon blog ou dans les posts
Auto Hypnose
devenez autonome
Auto Hypnose
- Des ateliers d’une demi journée
- pour apprendre l’auto hypnose
Tarot
Les 22 Mystères
Osez la dimension active du Tarot et mettez vous en relation avec « l’Esprit du Tarot ».
Chaque Arcane est un mystère à élucider
Atelier de 4 heures
A Pratiquer
Etat de veille et état de l’Inconscient
Exercices de cohérence cardiaque
Jacques Martel – Les Petits Bonhommes Allumettes
A Lire
Jack Canfield et Mark Victor Hansen
Laurent Gounelle
Jacques Martel
Eckhart TOLLE
❓ Vos questions les plus fréquentes
j'ai perdu mon chat, il s'est enfuit. Comment retrouver mon chat ?
Ne paniquez pas : entre 60 et 75 % des chats perdus retrouvent leur foyer, à condition d’agir rapidement.
Conseils immédiats :
✅ Laissez une porte ou une chatière ouverte
✅ Mettez de la nourriture fraîche à disposition
✅ Faites le tour du quartier (200 à 500 mètres)
✅ Interrogez vos voisins
✅ Vérifiez les recoins : garages, voitures, grilles…
Et si vous souhaitez aller plus loin, faites appel à une radiesthésiste pour aider à localiser votre animal.
📩 Contactez-moi pour une recherche énergétique personnalisée.
Quelle est la différence entre Reiki et EFT ?
Le Reiki travaille sur l’énergie universelle, l’EFT sur les blocages émotionnels internes. Ces deux pratiques sont complémentaires pour un mieux-être global.